Tag der offenen Tür / Schnupperrudern: Samstag, 12. April 2025
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Nächster Anfängerkurs für Mädchen und Jungs:
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Ferienpass/Ferienplausch
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Nächster Anfängerkurs für Erwachsene:
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Wir führen ein einmaliges „Coach the Coaches“ - Team, welches direkt vom Profitrainer Adi Schmid und Exregatierenden gecoached wird. Ziel ist das KnowHow der Trainer an den Fitnesssport weiterzugeben und eine dauerende Verbesserung der Rudertechnik für jeden zu ermöglichen.

Die Fitnesssportler können sich bis zu zweimal die Woche zu einem von den Coaches geleiteten Training treffen. Die Trainings werden im Winter auf dem Ergometer und in den wärmeren Monaten auf dem Wasser durchgeführt. Es wird in verschiedene Stärkeklassen trainiert, sodass jeder Ruderer auf seine Rechnung kommt, da er entsprechend seinem Können und seinen Wünschen gefördert wird.

Die Coaches absolvieren einmal im Jahr zusammen mit dem Profi- und Miliztrainern ein Ausbildungswochenende, um sich weiterzubilden und ihr Wissen erfolgreich im Training weiterzugeben.

Neben den Trainings werden auch Videowochen organisiert. Dies Videoaufnahmen werden dann zusammen mit dem Profitrainer und den Sportlern angeschaut und analysiert.

Claudia Turnheer

Heinz Wehrli

Jon Kägi

Karin Wälli

Manuela Roth

Michelle Hauser

Oliver Schutte, Leiter CtC

Pia Granacher

Röbi Wälli

Ruth Mäder

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Rudern wird zu den gesündesten Sportarten gezählt, welche in ganzheitlichers Weise nicht nur die Muskulatur stärkt, sondern auch die Konzentration fördert. Rudern ist ein Ganzjahressport, der in beinahe jedem Alter ausgeübt werden kann.

Der Seeclub Richterswil bietet dem Einsteiger wie auch dem ambitionnierten Fitnessruderer die Möglichkeit zum Rudern.
Wenn du noch nie gerudert hast, so kannst du via Schnupper- und Anfängerkurs die Grundlagen des Ruderns erlernen. Danach kannst du dem Seeclub als Fitnessruderer beitreten.
Generell gibt es wöchentliche offene Ausfahrten, bei denen jedes Mitglied unangemeldet mitmachen kann. Zudem bieten wir regelmässige von unseren Coaches geleitete Trainings an, bei welchen die Ruderer je nach ihrer Stärke gefördert werden. Bei schlechten Ruderbedingungen und Winterabenden finden Ergometer- oder Alternativtrainings statt.

Nebenbei organisieren sich immer wieder verschiedene Trainingsgruppen von selber.